Schreib mir einfach eine Mail mit deiner Anfrage oder deinem konkreten Beratungsanliegen an mich. Danach wirst du von mir alle weiteren Informationen erhalten und die Beratung kann beginnen. Du kannst einzelne Beratungsmails oder Mailpakete buchen und erhältest jeweils eine Antwort auf deine Mail. Oftmals bekommst du noch eine Mail vorab mit Zwischenfragen, damit ich mich genau in dein Anliegen eindenken und dir die besten Impulse mitgeben kann.

Die Mailberatung eignet sich für Personen, die gerne schreiben und sich Zeit nehmen wollen, um zu reflektieren.
Außerdem bietet sich dieses Beratungsformat optimal an, wenn du z.B. tagsüber aufgrund deiner Verpflichtungen wie Arbeit, Kinderbetreuung und weiteren Terminen keine feste Beratungszeit wahrnehmen kannst. Bei der Mailberatung kannst du mir zum Beispiel auch spätabends ganz gemütlich von deinem Sofa aus schreiben oder früh morgens, bevor die Kinder wach werden. Natürlich kannst du mir auch am Wochenende schreiben. Oder wenn du dich gerade im Ausland befindest: Zeitverschiebung spielt hierbei keine Rolle und du hast die Gelegenheit, eine Beratung in deiner Muttersprache wahrzunehmen.

Nein, absolut nicht. Leidest du an einer psychischen Erkrankung, wende dich bitte an eine*n psychologische*n oder ärztliche*n Psychotherapeutin oder Psychotherapeuten oder an eine*n Psychiater*in.

Mailberatung eignet sich für gesunde Personen, die aufgrund einer speziellen Situation oder Herausforderung qualifizierte Unterstützung und Veränderungsbegleitung benötigen.